Hoppa till huvudinnehåll
Kristinedal entré

Byte av entrédörrar

14–16 oktober påverkas öppettider och inpassering. All in- och utpassering sker via Annexet, och endast kl. 6–21.

individer som deltar i träningspass

Låt hjärtat vara med

Vill du få mer energi i vardagen, orka mer på jobbet och känna dig starkare i både kropp och sinne så är tid för konditionsträning en av de mest värdefulla investeringarna du kan göra.

Personlig träning, Kristinedals Träningscenter

Ta vara på ditt friskvårdsbidrag

Kanske vill du komma igång med regelbunden träning, hitta ny motivation eller få hjälp att ta nästa steg mot ett mål. Oavsett var du befinner dig finns det alternativ som kan passa just dig.

Antidopning

Träna 100% Hårt. Ärligt. Hållbart.

Tillsammans skapar vi en träningskultur där resultat får ta tid, där hälsa går först och där varje framsteg är på riktigt.

PT small group 1

Aktuella kurser och PT-grupper

Bredda och fördjupa din träning med en kurs!

Schwinn Indoor Cycling

Välkomna Aetherion!

Den 30 september tar vi nästa steg för en ännu bättre träningsupplevelse när vi byter ut cyklarna i vår konditionssal mot helt nya Schwinn Aetherion.

Personlig träning, Kristinedals Träningscenter

Personlig träning – på ditt sätt

Personlig träning hos oss handlar inte om prestation, krav eller perfektion. Det handlar om dig. Din vardag. Din energi. Ditt liv.

Les Mills, Kristinedals Träningscenter

Les Mills releasevecka

Under vecka 38 släpps de nya programmen i våra Les Millskoncept! Releaseveckan är ett perfekt tillfälle att få ny inspiration, prova nya gruppträningspass, och få en nytändning på dina favoritpass.

Kristinedals Träningscenter, Yoga

100 minuter yoga för Hjärnfonden

Var med och rör dig för hjärnan under #BEACTIVE DAY onsdag 23 september och stötta samtidigt Hjärnfondens viktiga arbete. Vi öppnar upp 100 platser på 100 minuter yoga i FORUM. Passet är kostnadsfritt och öppet för alla!

Kristinedals Träningscenter, rörlighetsträning

Rörlighet, balans och återhämtning

Vad är egentligen skillnaden mellan BODYBALANCE®, YOGA, PILATES och YINYOGA? Här hjälper vi dig att hitta det pass som passar just dina mål och behov.