Följ vår adventskalender på sociala medier!
Mitt i allt julfix och mys – ta några minuter för dig själv med rörelse och energi. Det här är din adventsboost! Ett nytt pass varje söndag fram till jul.
30 november 2025
Följ vår adventskalender på sociala medier!
Mitt i allt julfix och mys – ta några minuter för dig själv med rörelse och energi. Det här är din adventsboost!
Varje söndag fram till jul släpper våra personliga tränare Nomi och Kevin ett nytt program i våra sociala medier med fyra effektiva övningar som ger dig styrka inför julmyset. Dessa kör du under 20 minuter så många varv du orkar. Utmana dina vänner och tagga oss gärna när du kör – vi vill heja på dig!
Låt oss skapa en tradition av styrka, omtanke och julkänsla fram till jul. Är du med oss?
