Kristinedal Bodybalance

BODYBALANCE®

Ett yogainspirerat pass som kombinerar styrka och avslappning

BODYBALANCE®

Under passet tränar du balans, rörlighet, styrka och avspänning till härlig musik. Passar både nybörjare och vana deltagare. Du som har juniorkort får vara med på detta pass i vuxet sällskap.

Tips inför passet: Övningarna sker barfota på yogamatta. Du kan välja att ha med dig din egen matta eller låna på plats.

 

Vill du se mer? Här hittar du Les Mills trailer för BODYBALANCE®.

Oscar Adielsson

Instruerar i BODYPUMP®, BODYCOMBAT® och BODYBALANCE®.

Maral Namazi

Instruerar i BODYPUMP®, BODYSTEP® och BODYBALANCE®.

Anne Månsson

Instruerar i BODYBALANCE® och CYKEL.