Kristinedal vattengymnastik gruppträning

H2O

Skonsam träning i vatten

H2O

Skonsam träning i vatten med fokus på kondition, styrka, rörlighet och glädje. Ett roligt pass med mycket energi. Passar både nybörjare och vana deltagare. Du som har juniorkort får vara med på detta pass i vuxet sällskap.

Tips inför passet:  Vi är väldigt stolta över vår goda vattenkvalitet och för att behålla en hög trivselstandard ser vi det alltid som en självklarhet att man duschar utan badkläder innan man går i bassängen. För att delta på H2O-pass i vår bassäng måste du vara simkunnig, vilket innebär att du ska kunna simma 200 meter, varav 50 meter på rygg.

Hanna Atterskog

Instruerar i CXWORX®, BODYCOMBAT®, BODYBALANCE®, H2O och SH’BAM®.

Sanna Idoff

Instruerar i FYS och H2O.

Camilla Giselsson

Instruerar i CYKEL, INDOORW, FYS, TABATA, TRX och H2O.

Mari Nordlander

Instruerar i H2O.