Kristinedals Träningscenter, BODYPUMP

BODYPUMP®

Ett effektivt styrketräningspass för hela kroppen

Boka pass

BODYPUMP®

Med hjälp av LesMills Smartbars-skivstänger och viktplattor tränar du upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt, utmanande och roligt sätt.

Tips inför passet: Kom i god tid innan passet startar då det är mycket redskap att plocka fram. Instruktören visar dig gärna innan passet hur du ska använda LesMills Smartbars-skivstång.

 

Här kan du se ett kort smakprov på BODYPUMP.

Hannah Forsberg

Instruerar i BODYPUMP®, BODYSTEP®, LES MILLS CORE™, CYKEL, INDOORW och COREBOLL

Matilda Ehnberg

Instruerar i BODYPUMP® och LES MILLS CORE™

Oscar Adielsson

Instruerar i BODYBALANCE®, BODYCOMBAT®, BODYPUMP®, LES MILLS CORE™ och SPRINT®

Maral Namazi

Instruerar i BODYPUMP®, BODYSTEP® och BODYBALANCE®

Andreas Levin

Instruerar i STRENGTH DEVELOPMENT®, BODYPUMP® och LES MILLS CORE™

Katarina Berggren

Instruerar i STRENGTH DEVELOPMENT®, BODYPUMP®, BODYCOMBAT®, CYKEL, INDOORW och SPRINT®

Madeleine Persson

Instruerar i STRENGTH DEVELOPMENT®, BODYPUMP®, LES MILLS CORE™ och INDOORW