Juan Mera - Månadens profil

1. Vilken är din historia på Kristinedals Träningscenter? 

Började köra som kund 1997. Efter en kort period blev jag tillfrågad om jag ville gå en instruktörsutbildning och på den vägen är det. 21 år senare är jag fortfarande igång med 5 klasser i veckan på kristinedal. Har även jobbat på timmar som vaktmästare i huset under perioder.

2. Vad har du för träningsbakgrund? 

Har spelat fotboll och Innebandy i många år men det som funkade bäst över tid var nog Judo. En oerhört skonsam träningsform som har givit en grundstomme för att kunna hålla sig skadefri genom åren.

3. Vad är det du gillar med att jobba med träning?

Träffar mycket människor och upplever oftast den sanna glädjen i ett  lyckat träningspass.

4. Bästa tränings- eller motivationstipset till våra kunder?

Bästa träningen är den som blir av! Som tidigare sagt!! Blanda och ge, bli inte för stereotyp i din träning. Våga bryta mönster och testa nytt!

5. Vad upplever du för utmaningar i din träning?

Min träning består mycket av promenader ,cykelturer och golfrundor. Problemet är att jag inte hinner spela så mycket golf som jag skulle vilja. Är tvungen att åka utomlands för att kunna prioritera golfandet.

6. Varför tror du att dina pass är populära?

Att det är mycket glädje kanske? Eller att kunderna inte vet vad som skall hända från gång till gång.

7. Har du något särskilt träningsminne du vill dela med dig?

Extremt kul att köra spinningpass direktsänt i radion men Teddy Pankovski. Eller när vi hade ett liveband som skötte musiken och vi fick styra passet på introna i musiken. Men även kombopass, med kollegorna när vi verkligen har lämnat alla boxar i hela världen.