PT Small Group

Pappa & barn

Vårt eget träningskoncept för nyblivna pappor som riktar sig till dig som vill komma i gång med din träning eller utveckla din fysik. Kom och träna och ha rolig tillsammans med oss och andra nyblivna pappor.

Målgrupp:

För dig som nybliven pappa.

Förkunskaper:

Inga

Mål:

Träffa andra nyblivna föräldrar och samtidigt träna upp din kropp med övningar som stärker dig i vardagen.

Upplägg: Funktionell träning där både puls och styrka ingår. Du jobbar helt utifrån dina förutsättningar och bebisen ligger bredvid dig under passet. Vi ses en gång i veckan under 8 veckor. Varje tillfälle är 60 minuter.

Start: 5 oktober kl 13.30-14.30  BOKA

Pris: 2200 kr