Torbjörn Johansson - Antidopningsvecka

Vilka matvanor fungerar för dig för att du ska uppnå dina önskade resultat?

Mina matvanor är väldigt "Old school". Helt vanlig mat, men jag försöker planera så att jag äter på regelbundna tider, så att jag inte måste panikhandla bullar och choklad för att jag fått "soppatorsk". Snabba kolhydrater försöker jag minimera för jag mår bättre av det och halvfabrikat undviker jag om det är möjligt, det blir billigare och jag vet vad jag stoppar i mig.

Hur ser du på dopning?

För mig är träning en livslång investering i mig själv och min hälsa och där finns det inga genvägar. Inom mitt yrke på sjukhus har jag träffat tillräckligt många människor som får betala ett högt pris för att de ville ha en quick fix, så för mig är doping inte ett alternativ som finns med på kartan.