Nyheter

19/9 startar vi på xtravaganza en ny Intensivgrupp, våga ta steget ut till ditt nya liv.

Vi har fortfarande några platser kvar på vår simskola för barn på tisdagar och lördagar. På grund av högt tryck på barndansen så startar vi upp ytterligare en grupp SHOW DANS för 6-8 åringar. Denna kommer att ligga på lördagar kl 13,30.

På fredag den 31/8 kommer vi att avsluta vår Kick off vecka med en 90 minuters Les Mills kavalkad. Passet som börjar kl 11.30 och kommer att innehålla bodycombat, bodypump och en gästspelande CXWORX™ del. Vad är CXWORX™? CXWORX™ är ett core inspirerat pass där man jobbar mycket med musklerna som binder ihop vår över och underkropp. Var beredda på ett pass fyllt med utmaningar, vi lovar att ni kommer få den ultimata urladdningen inför helgen.

Torsdagen den 30/8 kommer vi att ha en PT- dag i gymmet. Du är välkommen att ställa frågor, få tips och råd eller bara prata
träning med oss! Vi kommer också att ha förmånliga erbjudanden på våra PT- kort samt en tävling där du kan vinna PT- träning.

På tisdag den 28/8 kl 19.00- 20.00 ger vi på Kristinedal dig möjlighet att gå på en inspirerande och kostnadsfri föreläsning, som handlar om stresshantering och viktminskning. Du är välkommen att boka dig via vår hemsida. .

På lördag den 25 augusti inleder vi vår Kick off vecka med ett Pool party som har tema Hawaii. Ta med dig själv och dina vänner för en härlig förmiddag i träningens tecken, kl 10.30 till 13.00 kommer vi att köra bland annat Aqua Zumba. Välkomna!

Vi söker dig som har rytmen i blodet och är utbildad Zumbainstruktör! Vi ser gärna att du kan leda pass både dag och kvällstid.

Vi måste tyvärr meddela att vi från den 13/8 inte kommer att erbjuda våra kunder någon barnpassning. Efter flera års försök att hitta lämpliga dagar och tider så visar statistiken fortfarande att utnyttjandet är ytterst litet och vid många tillfällen har vi inga barn alls. Skulle efterfrågan öka längre fram så får vi se över situationen igen.

Nu kan du äntligen ladda ner höstens nya gruppträningsschema! Schemat gäller från v.35.
Vi har nu uppdaterat schemat med några efterfrågade pass som Bodypump på onsdagar, bodystep på torsdagar och Zumba på fredagar.

Vill du jobba som personlig tränare hos oss?
Till hösten behöver vi förstärka vårt PT team med ytterligare en licensierad personlig tränare. Är du intresserad?